Ich ermutige dich während der Praxis achtsam in dich hineinzuspüren, dabei neugierig und liebevoll mit dir umzugehen. Gewaltfreiheit, Ahimsa, fängt in uns selbst an. Wie wir in unserer Gedankenwelt mit uns sprechen und wie wir mit unserem Körper umgehen. Ahimsa spiegelt sich auch in einem anderen Bereich in meinem Leben wider. Ich engagiere mich aktiv im Tierschutz in Deutschland und Ausland ein.

Ein besonderes Herzensprojekt ist die jährliche Organisation von Winterkatzenboxen, die streunenden Katzen in der kalten Jahreszeit Schutz bieten. Zusätzlich habe ich gemeinsam mit einer Freundin einen Tierschutzverein ins Leben gerufen, um nachhaltige Hilfe für Tiere zu leisten.

Lasst uns gemeinsam denen eine Stimme geben, die ihre selbst nicht erheben können.